Il mare non è controindicato per tutte le future mamme , naturalmente prendendo alcune precauzioni, come quella di proteggere la pelle per evitare macchie scure.
Secondo alcuni studi sarebbe meglio indossare un costume intero, perché la diretta esposizione dei raggi del sole sul pancione potrebbe risultare dannosa per il nascituro.
E' buona norma, comunque, non esporsi al sole nelle ore centrali della giornata.

Un momento di relax prima del parto è certamente salutare, per il corpo e per lo spirito.
E' un'occasione per riprendere forze, fare una vita più sana, stare più attente alla dieta, fare salutari passeggiate, stare più col proprio patner per vincere insieme paure e ansie.

La Musica della Vita ... in acqua in tre
musica gravidanza acqua
Armonia di coppia in gravidanza
Durante la gravidanza, la coppia spesso non riesce a trovare una giusta dimensione che soddisfi le esigenze di entrambi. La donna vorrebbe essere più presa in considerazione, mentre l'uomo vorrebbe essere più partecipe, ma non sa come fare …
Il desiderio di entrambi è di assaporare questi momenti unici della vita di coppia e di crescita del feto INSIEME. Questo percorso è stato ideato con l'intento di offrire alla coppia, in attesa di un figlio, uno spazio comune di relazione col nascituro grazie all'uso di suoni, della voce, delle canzoni, degli strumenti musicali, dell'espressività corporea, del contatto e del tatto.
Inoltre, viene offerta la possibilità di condividere un momento magico come la gravidanza, non solo nell'ottica di diventare futuri genitori, ma anche come ricerca di armonia e di serenità all'interno della coppia stessa.
PROGRAMMA:
in acqua: rilassamento, influenza psichica sul nascituro, coccole, liberazione energetica, espressività corporea, emissione di suoni, improvvisazione strumentale, ninna-nanna, canzone della relazione col nascituro
fuori dall'acqua: durante la seduta verranno affrontati temi sul benessere in gravidanza (fisico, psicologico, relazionale) e armonia della coppia in gravidanza
Saranno utilizzati strumenti musicali come il triangolo, lo xilofono e i legnetti e le musiche come "il grembo materno", i "chakra" e le "musiche della natura".

La seduta ha il costo di € 20,00 a coppia.

Per informazioni e/o prenotazioni si prega di contattare direttamente il
Centro Benessere di Porretta Terme (BO) allo 0534/24041
www.termediporretta.it

DOLCE ATTESA PER LEI - 2 giorni a soli € 216,00
Offerta terme per lei - speciale gravidanza
Validità offerta: PRIMAVERA 2010
L'offerta terme e benessere comprende:
2 giorni / 2 notti in camera doppia comfort con pernottamento e prima colazione presso il nostro hotel Castanea ****, direttamente collegato al Centro Termale e Benessere
uso dell'accappatoio
controllo medico
1 bagno in piscina termale con acqua salsobromoiodica a 35° con idromassaggio ( la durata massima della permanenza in acqua nella piscina termale è di 30 minuti a seduta )
1 percorso vascolare
1 seduta Musica della Vita in acqua termale
1 massaggio premaman da 30' all'olio di mandorle
1 maschera viso al fango termale
La tariffa si intende a persona
DOLCE ATTESA PER LUI - 2 giorni a soli € 216,00
Offerta terme per lui - speciale gravidanza
L'offerta terme e benessere comprende:
2 giorni / 2 notti in camera doppia comfort con pernottamento e prima colazione presso il nostro hotel Castanea ****, direttamente collegato al Centro Termale e Benessere
uso dell'accappatoio
controllo medico
Percorso termale che comprende:
1 bagno in piscina con acqua salsobromoiodica a 35° con idromassaggio ( la durata massima della permanenza in acqua nella piscina termale è di 30 minuti a seduta )
1 percorso vascolare
1 seduta Musica della Vita
1 massaggio tonificante da 30'
1 maschera viso al fango termale
www.termediporretta.it

MAMME IN DOLCE ATTESA E NEOMAMME

Perché non approfittare dei mesi di attesa per ritagliarsi qualche giorno di relax, prima del lieto, ma impegnativo evento o rimettersi in forma dalle fatiche del parto?
All’ Hotel Lungomare si può!
Sono tanti i servizi appositamente pensati per le mamme:
- Massaggi specifici: piedi, spalle, schiena, testa e per gambe stanche e doloranti.
- Trattamento contro la ritenzione idrica.
- Manicure e pedicure.
- Servizio fotografico in compagnia del pancione e se si vuole, anche del partner!
- Shopping in outlets, soprattutto di borse e scarpe (i piedi, di solito, non cambiano taglia…!)
- Idromassaggio nella nostra piscina riscaldata in primavera, a partire da marzo.
- Acquagym in spiaggia o in piscina, per sentirsi più leggere.
Chiama e chiedi la tua offerta personalizzata!

Hotel Lungomare:
Lungomare Carducci, 299
47042 Villamarina di Cesenatico (FC)
Tel. +39 0547.680666 - Fax +39 0547.680782
Cell. +39 338.5719304 - hotel@hlungomare.com
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